ZEGG-Männertraining Intensiv 2024 – Bewusst Mann Sein
Die vier Archetypen als männlicher Entwicklungsweg

Die Essenz des ZEGG-Männertrainings als
Einführung oder Einstieg zum Jahrestraining 2025

Flyer: Flyer-Männertraining_intensiv_2024.pdf

Verspürst du einen Ruf nach Entwicklung, nach mehr Essenz, nach Erfüllung?

In diesem kompakten Wochenende lernst Du die Arbeit mit den wesentlichen Lebensthemen unseres Mann-Seins kennen, die durch die vier Archetypen repräsentiert werden:

Der Krieger: Du als Mann im Kreis der Männer, Versöhnung mit dem Vater, Kraft der Wut und die Qualität von Ausrichtung und Entschiedenheit.

Der Heiler: Die eigene Wunde annehmen, Heilung des männlichen Herzens, Kontakt zum Inneren Jungen, Entwicklung von Mitgefühl und reifer Freiheit und die Kraft der Gefühle.

Der Liebhaber: Die Kunst des Liebens, Mutterbeziehung und Kontakt zu Frauen, Mann – Frau Kommunikation und Versöhnung,  erfüllende Sexualität.

Der König: Vision und Lebensaufgabe,  Beruf und Berufung, männliche Spiritualität, Auseinandersetzung mit Tod, Sterben und der Hingabe ans Leben.

Im fünfteiligen ZEGG-Männer-Jahrestraining hast Du die Chance zu einer intensiven Begleitung über ein Jahr in einer unterstützenden Gruppe zwischen Herausforderung und Selbst-Verantwortung. Das Jahrestraining hat als fünftes Modul den „Mystiker“:

Der Mystiker: Der Mystiker weiß um die Vergänglichkeit und die Tiefendimension des Lebens. Er ist sowohl in der sichtbaren, als auch in der ursächlichen Welt zuhause.

An diesem Wochenende vermitteln wir die Essenz dieser Männer-Arbeit – ideal als Einstieg oder um sich für das Jahrestraining 2025 entscheiden zu können.

Im Kreis der Männer wirst Du auf deinem Weg zu Dir selbst ein großes Stück vorankommen; zu mehr Selbstliebe, Selbstvertrauen, Beziehungsfähigkeit und männlicher Identität. Du lernst Grundlagen für eine kontinuierliche integrale Lebenspraxis kennen, mit der du deine Vision in deinen Alltag integrieren kannst.

Wir schöpfen dabei aus unseren langjährigen Erfahrungen in der Männerarbeit, der initiatorischen Begleitung von Jungen und dem Leben in Gemeinschaft.

„Als Männer brauchen wir brüderliches Zusammenwirken für Würde, Verletzlichkeit und Präsenz, um in der Lage zu sein, das weibliche Geschenk zu empfangen. Das ist die persönliche und soziale Herausforderung unseres Zeitalters.“
Mark Josephs-Serra

Kursleiter

Kolja Güldenberg
Jg.1970, eine Tochter, Dipl. Kultur- und Theaterpädagoge, Mediator, Kampfkunstlehrer, Integraler Unternehmensberater. Empathie, spirituelle Verbindung, Gemeinschaftsfähigkeit und Potenzialentfaltung sind seine Hauptanliegen.
www.kolja-gueldenberg.de

Sharan Thomas Gärtner
Jg. 1958, Vater von drei Töchtern, Männertrainer und Coach, Gemeinschaftserfahrung seit 1983. Aus- und Fortbildungen in Humanistischer Psychologie, Körperarbeit und Gewaltfreier Kommunikation.
Arbeitet heute in einem Netzwerk mit anderen Männer-Trainern für seine Vision von der „Liebe zum Mann-Sein“.
www.liebe-zum-mannsein.de
www.liebe-ist-lernbar.de
www.maennlichkeit-leben.com

Methoden

• Körper-und Energiearbeit, Musik, Tanz
• Achtsamkeitstraining, Stille und Meditation
• Nature walk
• Forum und Umgang mit Emotionen
• Schattenarbeit
• Werkzeuge für Kommunikation in Beziehungen
• Integrale Lebenspraxis

Möglichkeit zu Einzelcoachings

Weitere Ausbildungsinhalte und Methoden des ZEGG-Männer-Jahrestrainings

• Intensive Körper-und Energiearbeit, Körpersensibilisierung
• Kampfkunst/Schwertkunst-Übungen
• Achtsamkeitstraining, Entschleunigung, Stille und Meditation
• Selbstreflexion und Zeit in der Natur, Nature walk
• Verbindende und klärende Kommunikation, Forum (Praxis-und Ausbildungsmodule), Gewaltfreie und einfühlsame Kommunikation, Empathie-Forschung
• Bewusstes Fühlen und Umgang mit Emotionen
• Ritual „Feiern und Bedauern", Dankbarkeit und Wertschätzung in unserem Leben
• Die Kraft des Männerkreises, ehrliches Feedback und Schattenarbeit.
• Archetypen-Ritual: wir haben ein Ritual entwickelt, in dem Du erleben kannst, welche Bedeutung die männlichen Archetypen in Deinem Leben haben – Aspekte: Heiler – Vater – Wilder Mann – Krieger – Liebhaber – Magier – König
• Musik, Tanz, Bewegungsimprovisationen, künstlerische Aktionen
• Geistige Arbeit, Integrale Modelle, Impulsreferate und thematischer Erfahrungsaustausch:
  • „Integrale Lebenspraxis"
  • „Integrales Mann-Sein", Verbindung von archaischem und sensitiven Mann-Sein
  • „Integrale Mann-Frau-Beziehungen"
  • „Erfüllende Sexualität" (Slow Sex)
  • „Sexualität und Schatten"
  • „Männliche Kraftquellen"
  • „Werkzeuge für Kommunikation in Beziehungen"